Как приготовить легкий суп из форели: простой рецепт с ароматным бульоном

Как приготовить легкий суп из форели: простой рецепт с ароматным бульоном

Легкий и полезный суп с насыщенным вкусом из красной рыбы — идеальное блюдо для обеда или ужина. Рецепт с форелью порадует даже самых взыскательных гурманов.

Ингредиенты для супа

  • Стейк форели — 1 шт., дополнительно голова и хвост для бульона
  • Картофель — 3 шт.
  • Лук — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Лавровый лист — 1 шт.
  • Душистый перец — 4 горошины
  • Соль и черный перец — по вкусу
  • Лимон — 2 колечка
  • Укроп — щепотка зерен

Время приготовления: 1 час.

Этапы приготовления

Чтобы начать, необходимо приготовить бульон из форели. Это делается следующим образом: на медленном огне довести до кипения, затем варить около 30 минут, используя голову, хвост и хребет рыбы.

Пока бульон на плите, нужно подготовить овощи. Лук и морковь обжарить на сковороде до мягкости, что придаст супу дополнительный аромат.

Что касается картофеля, его следует нарезать крупными кусочками. Одну столовую ложку нарезанного лука стоит добавить в бульон вместе с картофелем, чтобы усилить вкус. После 30 минут варки, вытащить из бульона голову и хвост форели, затем добавить картофель с обжаренными овощами. Продовжайте варить до полной готовности картофеля, приправив суп солью и перцем по вкусу.

Стейк форели необходимо нарезать на небольшие кубики, предварительно удалив косточки и шкурку. Эти кусочки добавляют в суп в самом конце — им нужно всего 10 минут на приготовление.

За 5 минут до завершения приготовления в суп добавляют два колечка лимона, что придаст блюду свежий цитрусовый акцент.

Приятного аппетита!

Источник: Рецепты от 7dach

Лента новостей