Новости за 05.07.2026

Спирулина в действии: маска от Mixit, которая освежает и ухаживает за кожей
На рынок косметических средств выходит инновационная детокс-маска от Mixit, основанная на спирулине, и она уже завоевала множество поклонников. Ее эффект обещает не только обновить кожу, но и значительно улучшить ее состояние. Что обещает маска? Эта...
04:04

Почему вечерний голод так силен: разбор привычек и гормонов
Многие ощущают, что вечернее желание поесть значительно усиливается, несмотря на умеренный аппетит в течение дня. Диетолог Ольга Павлова объяснила, что этому явлению есть свои причины. По словам специалиста, чувство...
03:04

Фастфуд, трансжиры и опасные привычки: Зухра Павлова о последствиях нездорового питания
Врач-эндокринолог и популяризатор науки Зухра Павлова раскрывает катастрофические последствия фастфуда и его влияние на наше здоровье. Известная благодаря бестселлеру «Обман веществ», она уверяет, что даже привычные...
02:05

Почему перекусы важны в течение дня
Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда к 11 утра энергия начинает иссякать, а до следующего приема пищи еще далеко. Или же после обильного обеда к трём часам дня наступает такое состояние усталости, что ловишь себя на мысли, что хочешь...
01:04

Летняя свежесть: Рецепт освежающего холодного свекольника на кефире
Каждое лето приносит нам возможность насладиться освежающими блюдами, и одним из лучших вариантов является холодный свекольник на кефире. Это блюдо не только легкое и вкусное, но и невероятно питательное. Если вы ищете идеальный обед для жаркого...
00:03