Корейские салаты: раскрываем вкусы традиций на вашей кухне

18 февраля 2026, 23:08

Салат, как правило, считается чем-то второстепенным на столе сочетание нескольких листьев с каплей масла. Но в корейской кухне это мнение меняется. Здесь салаты могут стать настоящими звёздами обеда, удивляя своим разнообразием и насыщенным вкусом. Каждый из них это отдельная история, справляющаяся с задачей сделать пропитание особенно ярким.

Основной секрет корейских салатов заключается в гармоничном контрасте: пряное и сладкое, хрустящее и мягкое, горячее и холодное каждая деталь имеет значение. Эти уникальные блюда способны превратить обычный обед в феерию.

Острые акценты: пробуждение вкуса

Некоторые салаты служат не только гарниром, но и настоящим пробудителем аппетита, очищая небко и подготавливая его к главному блюду.

Салат с зеленым луком (Pa Muchim)

Этот салат по праву называется королём корейского барбекю. Он идеально сочетается с насыщенным мясом, уменьшая его жирность благодаря свежему луку и пряной заправке. Залог успеха здесь не только правильная нарезка, но и метод массажа для лука.

  • Зеленый лук 1 пучок (200-250 г)
  • Соевый соус 2 ст. ложки
  • Корейский перечный порошок (Кочугару) 2 ст. ложки
  • Рыбный соус 1 ст. ложка
  • Сахар 1 ч. ложка
  • Чеснок 3 зубчика (мелко нарубить)
  • Кунжутное масло 1 ст. ложка
  • Семена кунжута 1 ч. ложка

Способ приготовления:

  • Нарезать лук на тонкие полоски и вымочить в холодной воде с льдом.
  • Смешать соусы и чеснок в отдельной миске.
  • Объединить лук с заправкой, тщательно перемешать и дать настояться.
  • Салат из свежей капусты (Bomdong Geotjeori)

    Этот лёгкий и хрустящий салат подойдёт в любое время, его можно приготовить за считанные минуты. Идеальный вариант для острого, свежего вкуса.

    • Свежая капуста 1 кочан (500 г)
    • Соль 2 ст. ложки
    • Корейский перечный порошок 3 ст. ложки
    • Соевый соус 1 ст. ложка
    • Рыбный соус 1 ст. ложка
    • Чеснок 4 зубчика (нарубить)
    • Имбирь 1 ч. ложка (натереть)

    Способ приготовления:

  • Промыть и нарезать капусту, посолить и оставить на 30 минут.
  • Подготовить заправку и смешать с капустой.
  • Сытные и успокаивающие салаты

    Эти блюда подарят ощущение глубокого насыщения, идеально подойдут для спокойного ужина.

    Салат с курицей и овощами

    Сочный и лёгкий, этот салат наполнен свежими овощами и нежным мясом. Простой в приготовлении, он станет отличным вариантом для летнего обеда.

    • Курица 300 г
    • Смесь свежих овощей 1 кочан
    • Соевый соус, мед, чеснок по вкусу

    Способ приготовления:

  • Отварить курицу, нарезать и смешать с нарезанными овощами.
  • Заправить соусом и аккуратно перемешать.
  • Корейские салаты подойдут для любого случая. Их разнообразие и насыщенный вкус могут оживить любой стол, превратив его в яркую феерию. Экспериментируйте с текстурами и вкусами, радуйте себя и своих близких.

    Источник: Покулинарим
    Больше новостей на Davidov-restaurant.ru