Соусы для идеальной корочки пиццы: вкусно и полезно

Ищете, как разнообразить пиццу без лишних калорий? Публикуются великолепные рецепты низкокалорийных соусов, которые не только отлично подойдут к пицце, но и добавят яркий вкус к любимому блюду!

Томатный соус

Ингредиенты:

• 100 г протертых томатов в собственном соку
• 1 ч. л. оливкового масла
• 2 зубчика чеснока, натертые на мелкой терке
• 1/2 мелко нарезанного красного лука
• 1 ч. л. прованских трав
• 1/4 ч. л. соли
• 1/4 ч. л. молотого черного перца

Смешать все ингредиенты и нанести на основу для пиццыи вуаля, соус готов!

Творожный соус

Ингредиенты:

• 100 г творожного сыра
• 100 г густого несладкого йогурта
• Щепотка соли
• 2 зубчика чеснока, натертые на мелкой терке

Просто смешать все компоненты и смазать основу для пиццы, чтобы получить сливочный и вкусный соус!

Соус из печеного перца

Ингредиенты:

• 2 болгарских красных перца
• 30 мл оливкового масла
• 30 мл лимонного сока
• Соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Приготовление:

Этот соус добавит неповторимый вкус вашей пицце, благодаря сладости запеченного перца!