Пора на завтрак: простая и питательная молочная каша из булгура в мультиварке

16 января 2026, 16:51

Булгур идеальный вариант для сытного и полезного завтрака. Благодаря своей питательной ценности и легкости приготовления, эта крупа стала настоящим фаворитом среди любителей здорового питания. Сегодня предлагается простой рецепт молочной каши из булгура, который позволит не только порадовать себя вкусным блюдом, но и сэкономить время.

Ингредиенты для каши

  • 150 г булгура
  • 320 мл молока (3,2% жирности)
  • 320 мл холодной воды
  • 1 ст. л. сахара (или по вкусу)
  • 2/3 ч. л. соли (по вкусу)
  • 20 г сливочного масла

Приготовление шаг за шагом

Процесс подготовки к завтраку занимает всего несколько минут:

  • Первым делом необходимо тщательно промыть булгур под холодной водой, чтобы избавиться от пыли и лишних примесей.
  • После этого в чашу мультиварки выкладывается булгур, добавляются соль и сахар, затем заливаются молоко и вода. Все ингредиенты следует аккуратно перемешать.
  • На поверхности смеси рекомендуется сделать небольшой круг из сливочного масла, чтобы избежать сбегания молока во время готовки.
  • Установите мультиварку в режим "каша" или "молочная каша" и задайте время на 35 минут.
  • После окончания программы кашу следует перемешать и при желании добавить еще немного масла для более насыщенного вкуса.
  • Готовую кашу можно оставить в режиме подогрева, чтобы она стала более густой и вязкой. Это позволит создать идеальное утреннее блюдо для всей семьи, которое подарит заряд энергии на целый день!

    Больше новостей на Davidov-restaurant.ru