Золотое молоко: развенчиваем мифы о его чудодейственных свойствах

Профессор Татьяна Строкова, возглавляющая кафедру гастроэнтерологии Пироговского университета, в недавнем интервью прояснила реальные свойства популярного народного средства молока с куркумой.

По словам профессора, куркума действительно имеет ряд полезных качеств, однако их часто оценивают слишком высоко. Специя, обладая противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, может благоприятно воздействовать на пищеварение благодаря желчегонному эффекту. Более того, как утверждает врач, куркума способствует поддержанию сердечно-сосудистой системы в хорошем состоянии.

Кому подходит золотое молоко?

Тем не менее, как предупреждает Строкова, золотое молоко не является универсальным средством. Напиток может оказать временное облегчение только при повышенной кислотности желудка. В случае с пониженной кислотностью, он способен усугубить самочувствие.

Кроме того, куркума с молоком и медом противопоказаны определённым категориям людей. Рекомендуется с осторожностью подходить к этому напитку аллергикам, людям с избыточным весом и тем, кто страдает желчнокаменной болезнью.

Берегитесь самолечения

При любых проблемах с желудочно-кишечным трактом специалисты настоятельно советуют обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Как заключила профессор, народные рецепты могут служить лишь дополнением к основному лечению и здоровому образу жизни, но ни в коем случае не заменять их.

Известно, что правильный подход к питанию и образу жизни это наиболее надёжный способ достичь долголетия, сообщает MOSREGTODAY.